Mahatma Gandhi
Die Aufgabe im Leben besteht darin, derjenige zu werden, der man ist.
Sie wünschen:
- eine neue berufliche und private Perspektive?
- eine Lösung für Ihren Frust im Beruf, Alltag und in der Familie?
- Stressreduktion
- einen Weg aus Ihren Ängsten und Sorgen?
Fühlen Sie sich angesprochen?
ES GEHT UM SIE.
Das größte Geschenk, was es in diesem Leben für uns gibt ist:
Dieses Leben!
Bauen Sie aktiv an Ihrer Lebensbalance,
Ich begleite Sie dabei!
Lernen Sie aktiv Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Entscheidungen zu übernehmen, indem Sie Ideen und Strukturen verändern oder loslassen. Sie lernen selbstfürsorglich mit dem Wohl Ihrer Lebensgestaltung umzugehen. Ich bin Ihre Begleiterin und Impulsgeberin
Konfliktmanagement und Mediation
Konflikt-
management und Mediation
Mediation hilft Brücken bauen!
Bei festgefahrenen, emotional aufgeladenen oder eskalierenden Themen begleite ich Sie gerne allparteilich und zielgerichtet durch Ihren Prozess.
Sprechen Sie mich an!
Mögliche Themen:
- Ehe / Partnerschaft
- Trennungen
- Älterwerden
- Erbschaften
- Nachbarschaft
5 Phasen der Mediation:
- Auftragsklärung
- Informations- und Themensammlung
- Interessenklärung
- Lösungsfindung
- Abschlussvereinbarung
Systemischen Coaching
Mit Menschlichkeit und Kompetenz bin ich Ihre lösungsorientierte Begleiterin und Impulsgeberin. Unsere Zusammenarbeit ist vertrauensvoll, eigenverantwortlich und setzt Veränderungsbereitschaft voraus. Wir finden individuell passende Lösungen.
Ich begleite Sie gerne!
- Orientierungsgespräch
- Analyse
- Zielsetzungen
- Lösungsorientierte Begleitung
Achtsamkeit
Resilienz
KörperTraining
Eine leichte, bewusste Lebensführung im seelischen Gleichgewicht ist das Ziel.
Achtsamkeits-, Bewegungs- und Resilienzangebote stärken Ihr Wohlbefinden und führen zu innerer Balance. Dieser ganzheitliche Ansatz wird durch das KörperTraining (ein Mix aus Meridianmassage, Osteopressur und gezielte Dehnung) ergänzt.
- Rückentraining
- Faszientraining
- Pilates
- Autogenes Training / PMR
- Klangschalenreisen
- KörperTraining
- Workshops