Workshops

Das Programm ist etwas für dich, - wenn du bereit bist mit mehr Leichtigkeit andere von dir und deinen Kompetenzen zu überzeugen - wenn du eine Powerfrau / ein Powermann bist, gleich in die Umsetzung kommen willst, aber innere uns äußere Einflüsse dich daran hindern alles zu geben - wenn du keine Kompromisse mehr eingehen willst - wenn du mehr Zeit, weniger Stress und mehr Lebensqualität willst - wenn du eine effektive, vertrauensvolle Zusammenarbeit suchst, da ich nur eine Handvoll Kunden nehme - wenn du in deinem Tempo, mit eigener Zeiteinteilung zu einer Veränderung kommen willst - wenn du schon nach wenigen Wochen eine spürbare Verbesserung und Sicherheit spüren willst

Konflikte sind unausweichlicher Bestandteil unseres Alltags. Sie begleiten uns durch unser Leben. Wo Menschen auf Menschen treffen, kann es unterschiedliche Meinungen, Ziele, Interessen und Wertvorstellungen geben, die miteinander unvereinbar sind oder unvereinbar erscheinen. Welche Vorgeschichte hat der Konflikt? - Welche Ursachen sind zu erkennen? - Was passiert im "Inneren", wenn sich ein Konflikt anbahnt? - Welche Stressoren gibt es? - Wie können Konflikte gelöst werden? Diese Fragen und noch viel mehr werden in diesem Workshop beantwortet. Ziel ist es ein wertschätzendes Miteinander durch einfühlsame Kommunikation zu erreichen.

Ein Blumenstrauß aus den Bereichen Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstfürsorge, Soziale Beziehungen erhalten, Selbstwirksamkeit und Zukunftsorientierung ist garantiert. Du erhältst einen Einblick in unterschiedliche Bereiche, tankst deine Energien auf und spürst, wie sie in dir wirken. Der Workshop verspricht viel Übungen und Praxisbezug.

Das Systemische Coaching ist eine werte-, problem- und lösungsorientierte Methode, um Menschen bei selbstbestimmten Themen zu begleiten. Folgende Themen können beispielshaft beleuchtet werden: STRESS - BURNOUT - ÜBERARBEITUNG - BERUFLICHE UND PRIVATE (NEU-) ORIENTIERUNG - ZIELFINDUNGSPROZESSE - VERÄNDERUNG STÖRENDER VERHALTENSMUSTER - FAMILIEN-KONFLIKTE - TEAM-KONFLIKTE - BEZIEHUNGSKONFLIKTE - PERSÖNLICHE UND PSYCHISCHE BELASTUNGSSITUATIONEN

In unserem Alltag sind wir mit vielfältigen Veränderungsvorhaben konfrontiert, die uns emotional oft stark fordern: Wir wollen uns besser abgrenzen, klarer auftreten, mehr Sport treiben, weniger Süßes essen, Aufgaben rechtzeitig anpacken, mehr Selbstbewusstsein zeigen, maßvoller essen, Entscheidungen schneller treffen etc. Obwohl wir meist klare Ziele und Absichten haben, fällt es uns oft schwer, diese in die Tat umzusetzen und langfristig zu verfolgen. Die Anwendung des Züricher Ressourcen Modells kann hier effektiv sein und neue Zugänge aufzeigen, um mit Leichtigkeit die eigenen Ziele zu erreichen. • Sie klären auf ressourcenorientierte Weise, was in der aktuellen Lebenslage besonders wichtig ist und entscheiden, wohin Sie Ihre Energie lenken. • Sie entwickeln individuelle Ziele, die das Selbstbewusstsein stärken und vor Stress und Burnout schützen. • Sie erweitern Ihr persönliches Handlungsrepertoire und stärken Ihre Willenskraft und Selbstwirksamkeit Das Seminar unterstützt Sie bei privaten und beruflichen Fragestellungen. Es eignet sich für Menschen, die eine Veränderung anstreben, authentischer auftreten und handeln wollen.